ZAF MASTER/ザフ マスター 座禅クッション 坐禅 丸型 堅い 瞑想 マインドフルネス (スモーキーローズ)

【商品名】　ZAF MASTER/ザフ マスター 座禅クッション 坐禅 丸型 堅い 瞑想 マインドフルネス (スモーキーローズ) 【商品説明】　・ヨガスタジオ、お寺さんでも利用して頂けるしっかりしたものです。・幅30?×高15?・座る時にお尻の下に入れれるので座布団代わり、姿勢を正すのにもお使いください。 腰痛のための補助クッションとしてお尻の下に入れてもご利用頂けます。・普段使いにヨガに、瞑想にストレッチにと幅広くお使い頂けます。最近はマインドフルネス でお使い頂ける方が増えております。・禅宗でもお使いいただいている専用の座禅座布団です。 【サイズ】　高さ : 16.80 cm　横幅 : 30.70 cm　奥行 : 31.60 cm　重量 : 1.23 kg　※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。"} 高さ : 16.80 cm
横幅 : 30.70 cm
奥行 : 31.60 cm
重量 : 1.23 kg ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。

• ヨガスタジオ、お寺さんでも利用して頂けるしっかりしたものです。
• 幅30?×高15?
• 座る時にお尻の下に入れれるので座布団代わり、姿勢を正すのにもお使いください。 腰痛のための補助クッションとしてお尻の下に入れてもご利用頂けます。
• 普段使いにヨガに、瞑想にストレッチにと幅広くお使い頂けます。最近はマインドフルネス でお使い頂ける方が増えております。
• 禅宗でもお使いいただいている専用の座禅座布団です。

日々のパフォーマンスを高め、 自分らしく過ごせるように。 急速な技術の進歩であらゆることが同時に、そして複数こなすことが できる現代社会では、多くの人が「マインドマルチタスク」状態にあります。 ある研究では、事柄を同時並行的に行うマインドマルチタスクは 集中力、さらには柔軟な発想、思考処理能力を低下させ効率をさげる とともに脳を疲弊させストレスを生むとも言われています。 "連続した緊張状態”ともいえるこの状態をリセットし、「いま」に 集中することであなたのもつ本来のパフォーマンスが発揮されます。 「ZAF」は坐禅によるリフレッシュのきっかけとして、短時間で効率的 に正しい姿勢をキープし、質の高い坐禅をサポートします。